グループレッスン教室日程
２０２５年開催日程
１０：３０～ピラティス
１１：３０～ヨガ
７月
月曜：７・１４・２８（２１日振替日は２３日）
水曜：２・９・１６・２３・３０
※水曜１８：００～ヨガ
８月
月曜：４・１８・２５（１１日振替日は１３日）
水曜：６・１３・２７（２０日都合によりお休みです）
※水曜１８：００～ヨガ
９月
月曜：１・８・２２・２９（１５日振替日は１７日）
水曜：３・１０・１７・２４
水曜１８：００～ヨガ
１０月
月曜：６・２０・２７（１３日振替日１５日）
水曜：１・８・１５・２２・２９
水曜１８：００～ヨガ
１１月
月曜：１０・１７（３日振替日５日・２４日振替日２６日）
水曜：５・１２・１９・２６
水曜１８：００～ヨガ
１２月
月曜：１・８・１５・２２・２９
水曜：３・１０・１７・２４※（３１日はお休みです）
水曜１８：００～ヨガ
折り返し教室所在地をご連絡致します。
※連絡が届かない場合、着信拒否又は迷惑メールフォルダをご確認ください。
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【体感アナトミー】
※リクエスト開講
筋肉の交差点（クロスポイント）を刺激して体の軸を整え余分な力みを緩和し、疲れにくい体＋スポーツパフォーマンスを向上します。
参加資格：どなたでもご参加出来ます。教室外部の方もお気軽にお申込み下さいませ。
所要時間：１時間 料金：２，０００円。※こちらの講座は2名様以上でお申し込みください。
「何故こんなに軽く動かせるの？？」
「魔法にかかったみたい！！」
とご感想をいただいております。この機会に是非体感してみてくださいね！！
皆様のご参加お待ちしております(*^-^*)♬。
✾施術ストレッチも行っております。☆施術ストレッチとは？詳細はこちら
自分を知り自分軸で生きるための
特別講座！！
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